暑かったり寒かったり

昨日は「長袖しまうタイミングが難しいなあ」と思いつつ重ね着して過ごしていましたが、今日はまた暑っつーい一日でした。あんまり蒸し暑くなかったのはよかったけど。


今日も整体に行ってきたのですが、歯が痛かったり抜歯したりしたせいで偏りが生じたらしく、先週も今週も肩こりがすごかったり、昨日は頭もなんとなく痛かったりしてたのが少し軽くなりました。
行く時にとても暑かったから途中くじけそうになりましたが、木陰で休憩しつつ到達してきました。行きの行程が上り坂気味の道ばっかり(帰りはラク)なので大変なのです。
また来週行ってきます。

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昨日の夜にROにログインして遊んでいて、だんだん画面が見辛くなってきて途中で落ちちゃいました。
たまに視界の中にまぶしいものが出る時があって、見えてる形(ゴーヤの切れ端みたいなギザギザの形なのです)がそっくりだから「閃輝暗点」ってやつかなぁとか思ってたりするんですけど、モノを見ようとしても、その前に光状のものがかぶさるので見辛くなっちゃうのです。イメージとしてはカメラのストロボを見た後みたいな感じですが、それよりも視界が悪くて辛い感じ。
昨日はそれほどまぶしさが強くなかったので、大したことはなかったみたいです。
片頭痛の前駆症状って書いてあることが多いけど、激しく頭痛が起きるってほどでもないです。"頭重"くらい。
最初に出たのが長男がお腹にいる時で、その後は1～2年に1回とかの低頻度で起きる程度で、出た後もそんなに辛くないので、疲れてたりホルモン切り替わり時期だったりしてると出やすいのかもなーと思って共存してます。